متى يجب فحص الكوليسترول : لا تنتظر حتى فوات الأوان!

الرشادبرس_ منوعات

العلاقة مثبتة بين ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب التي ما زالت حتى وقتنا الحالي السبب الأول للوفاة عالمياً، وللأسف لا تظهر أي علامات أو أعراض لارتفاع الكوليسترول، ولا يمكنك اكتشاف إصابتك إلا من خلال الفحوصات. فحص الكوليسترول هو فحص مهم للتنبؤ بمدى خطر إصابتك بأمراض القلب والجلطات خلال السنوات القادمة، مما يمكّنك من اتخاذ خطوات مبكّرة لحماية نفسك منها قبل أن يفوت الأوان.

« متى يجب إجراء فحص الكوليسترول؟

الجميع يحتاج إلى فحص الكوليسترول، بغض النظر عن عمرك وصحتك إذا لم تخضع مسبقاً لفحص للكوليسترول افحص الآن! 

مع ضرورة الالتزام بالفحص المنتظم بدءاً من عمر 20 سنة، وتكراره كل 4-6 سنوات، أو بعدل أكثر تكراراً حسب تقييم وتوصية الطبيب إن توفرت لديك عوامل تزيد خطورة ارتفاع الكوليسترول مثل: 

– كانت نتيجة فحص الكوليسترول الأولي لديك أعلى من الطبيعي.

– التعرّض لجلطة قلبية أو سكتة دماغية مسبقاً، أو الإصابة بمرض في القلب أو الشرايين.

– الإصابة بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم.

– تشخيص أحد أفراد العائلة بالكوليسترول أو مشاكل القلب.

– السمنة.

– العادات الصحية المضرة بصحة القلب، مثل التدخين، أو الإفراط في تناول الدهون السيئة، أو قلة الحركة وغيرها.

« هل أنت على استعداد لتحدي معرفتك بالكوليسترول وأمراض القلب ؟

« اختبر معلوماتك الآن واكتشف فئة خطورتك للإصابة بها! »

« هل يجب الصيام قبل فحص الكوليسترول؟

عادة لا داعي للصيام قبل فحص الكوليسترول، ما لم يخبرك الطبيب أو أخصائي المختبر بغير ذلك، وكل ما يتطلبه الأمر هو عينة دم بسيطة مثل أي تحليل دم عادي آخر. 

« فهم نتيجة فحص الكوليسترول

يقيس فحص الكوليسترول 4 دلالات مهمة في العادة، وهي: 

– الكوليسترول السيئ (LDL) وهو أهم فحص، سمي بالضار؛ لأنّه المسؤول عن انسداد الشرايين بالكوليسترول، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات، أي أنه كلما كانت نسبته أقل، كان ذلك أفضل لصحتك.

– الكوليسترول الجيد أو النافع (HDL) يساعدك على التخلّص من الكوليسترول الزائد، ويحميك من أمراض القلب، وبالتالي كلما كان نسبته أعلى، كان ذلك أفضل لصحتك.

– الدهون الثلاثية (Triglycerides) وهي أيضاً نوع من الدهنيات الموجودة في دمك إلى جانب الكوليسترول، والأفضل أن تكون نسبتها قليلة أيضاً لصحة أفضل للقلب.

– الكوليسترول الكلي (Total cholesterol) وهو مجموع نسبة كل أنواع الكوليسترول في دمك.

« كلمة أخيرة

– استشر طبيبك ليشرح لك معنى النتائج، ويساعدك على فهمها.

– قارن النتائج مع النطاقات الطبيعية للكوليسترول حسب العمر والعوامل الصحية الأخرى.

– راقب تغيرات نتائج فحص الكوليسترول بمرور الوقت.

-ناقش مع طبيبك خطة علاجية لتحسين مستويات الكوليسترول ، إذا لزم الأمر.

« المراجع

NHS UK – Getting Tested for High Cholesterol-
AHA – How to Get Your Cholesterol Tested-
Mayo Clinic – Cholesterol Test-
NCBI Bookshelf – Cholesterol Testing-
Heart UK – Understanding Your Cholesterol Test Results

– موقع ويب طب