منوعات
تعرف على فوائد أوراق الغار
الرشاد برس _ منوعات
تحتوي أوراق الغار أو “اللورا” التي تعد رمزًا للصحة والقوة والاسترخاء، مركبات نباتية، ومعادن وفيتامينات عدة، في العلاج من أمراض مختلفة.
حيث تلعب أوراق الغار دورًا في الحد من مستوى السكر بالدم، وتخفف من معدَّل الدهون الثلاثية المركبة، إضافة لتقليل الكولسترول الضار.
بالإضافة إلى ذلك ، تلعب دورًا مساعدًا في تنظيم الأنسولين ودقات القلب، لما تحتويه من مجموعة من المُغذيّات، وحمض الكافيك، ومركبات السياليسبلات، والبروتين.
ايضا ، تُساهم في تعزيزِ أداء القلب والأوعية الدموية، كما تقي من الإصابة بالجلطات القلبيّة المفاجئة.
ويلعب مشروب ورق الغار دورًا رائعًا في تعزيز أداء عمليّة الهضم في الجسم، كما يساهم في التخلص من انتفاخات المعدة وحُرقتها والحموضة.
