منوعات
ما هي فوائد تناول البقدونس على الريق..؟
الرشاد برس _ منوعات
يتميز البقدونس بفيتامينات مهمة لجسم الإنسان، مثل فيتامين C ،K ،A ،B9، بالإضافة إلى المعادن كالحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وكذلك مضادات الأكسدة القوية.
حيث يعزز تناول البقدونس على الريق في إذابة الشحوم، لذلك يضاف إلى الأطعمة المستخدمة في تخفيف الوزن، ويُعالج آلام المرارة والكبد، ويُنظّم الدورة الدمويّة، ويُوسّع الشعيرات الدمويّة، ويعدّ معالجاً فعّالاً للأنيميا.
كما يعد فاتحًا جيّدًا للشهيّة، ويُحسّن الهضم، كما أنّه مليّنٌ فعّال للمعدة، ويعالج الإمساك، بالإضافة إلى أنه يزيد من تفتيح البشرة ونضارتها، ويقضي على البثور وحبّ الشباب، وخصوصًا الأشخاص الذين يمتلكون بشرةً دهنيّة، فيعد البقدونس الحلّ الأمثل لهم.
ايضا، يساعد تناول البقدونس في تنشيط الذاكرة، ويحميها من حالات النسيان المتكرّرة، كما يُقوّي الجهاز العضلي، ويُجدّد خلاياه بشكلٍ واسع، ويُخفّف آلام الكلى كالحصوات، ويعالجها بشكلٍ فعّال ، كما يُثّبط نمو الخلايا السرطانيّة، ويقلّل من خطر الإصابة به، ويزيد من الخصوبة، ويقلّل من أورام المخ، ويعالج أمراض الكبد والأمعاء.
ويحتوي البقدونس على فيتامين g الذي يحافظ على الصحّة العامّة من الأسنان والعظام والعيون، بالإضافة إلى مقاومته القوية للعديد من الأمراض المعدية كالإنفلونزا
