منوعات
مشروب العسل مع الليمون على الريق غني بفوائد عديدة ، فما هي ؟!
الرشاد برس _ منوعات
يعزز تناول العسل بالليمون على الريق في تحسين الصحة العامة والإحساس بالانتعاش والهدوء؛ حيث إنهما مكونان محملان بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة.
حيث يجعل العسل مع الليمون الجهاز الهضمي يعمل بشكل صحيح، ويساعد على زيادة إفراز العصارات الهضمية مثل الصفراء وحمض المعدة، ويضمن سهولة تكسير الطعام الذي تتناوله وامتصاص العناصر الغذائية بشكل سلس.
كما يحمي تناول الليمون مع العسل من العدوى والأمراض الشائعة الناتجة عن التغيرات الموسمية، ويحافظ على صحة الجلد؛ حيث يقلل من ظهور البثور وحَب الشباب على المدى الطويل.
ايضا ، يساعد على إنقاص الوزن عن طريق زيادة معدل التمثيل الغذائي، كما يجعلك تشعر بالشبع، مما يساعدك على التخلص من الوزن الزائد، بجانب أنه يساعد على طرد السموم؛ إذ يُبقي جسمك خاليًا من الجذور والسموم التي تؤدي إلى الإمساك.
ويمنع تكوين حصوات الكلى، لأنه مدر جيد للبول ويطرد البكتيريا والمواد غير المرغوب فيها من نظامك والتي تسبب تلك الحصوات.
