منوعات
يحتوي على العديد من المعادن ، فوائد مذهلة للشاي الأخضر
الرشاد برس_منوعات
أظهرت دراسات عن احتواء الشاي الأخضر على أسعار المعادن والعناصر ، أبرزها “الكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والمنغنيز ، والحديد ، والنحاس”.
بيوتاسيوم ، وكميّات من فيتامينات ب ، وفيتامين فيتامين هــ. وكمّيات بسيطة من الدهون الصحيةّة كحمض ألفا-اللينولينيك وحمض اللينولييك.
ويساعد الشاي الأخضر على الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الشاي الأخضر في تقليص مقاومة الإصابة بالحالة السكري من النوع الثاني.
وبحسب المنظمة الأمريكية لمرض السكري ؛ فقد زاد خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المرتبطة بالقلب.
