يساعد في علاج مشاكل المعده ، تعرف ع فوائد الثوم

الرشاد برس _ منوعات

يعتبر الثوم عنصرًا غذائيًا مفيدًا للغاية لصحة الإنسان، ويمكن أن يعالج العديد من المشكلات الصحية وحَب الشباب وقشرة الرأس.

كما يساعد الثوم في حل مشاكل المعدة مثل عسر الهضم أو الحموضة، حيث يعمل على تحسين صحة أمعائك، من خلال فرم فص ثوم على ملعقة كبيرة وإضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل.

ايضا ، للثوم خصائص مضادة للالتهابات تقلل من الآلام الناتجة عن حب الشباب، كما أن احتواءه على مادة الأليسين يساعد في قتل البكتيريا التي تسد مسام البشرة وتسبب ظهور البثور.

كما يمكنه علاج الأعراض الناتجة عن نزلات البرد مثل السعال وحكة الحلق، بالإضافة إلى أنه يعالج قشرة الرأس والجروح.