منوعات
تجنب تناول الموز مع هذه الأطعمة
الرشاد برس _منوعات
كشفت دراسات بأن الموز يحتوي على العديد من المغذيات المفيدة وله قيمة غذائية عالية، ومع ذلك، فإن مزجه مع بعض الأغذية يمكن أن يضر بالجسم.
حيث نقل الموقع الصيني “سوهو” عن خبير تغذية، قوله بأنه لا ينصح بتناول الموز مع بطيخ “هامي”؛ لأن هذا سيزيد من أيونات البوتاسيوم في الدم، مما قد يؤدي إلى ضعف عضلة القلب والفشل الكلوي وأمراض المفاصل وانخفاض معدل ضربات القلب.
وأفاد الخبير أنه يمكن أن يتسبب هذا في ضرر كبير للجسم، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى الموت.
كما اكد الخبير على الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الطحال والمعدة أن يتجنبوا تناول الموز مع منتجات الألبان، فهذا يمكن أن يسبب آلاماً في البطن والإسهال ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
وأيضا ، ذكر للخبير أنه ليس من المستحسن تناول الموز مع البطاطا الحلوة، فهي غنية بالألياف ويمكن أن تعقد الهضم بشكل كبير، ما قد يؤدي إلى الانتفاخ، موضحًا أن تناول هذه المنتجات يجب أن يكون مع فرق زمني قدره 30 دقيقة.
