شرب العسل والليمون على معدة خاوية يعطيك هذه الفوائد

الرشاد برس_منوعات

–  إن تناول بعض المشروبات والأطعمة على الريق من شأنه أن يعود عليك بفوائد صحية بعيدة المدى للهضم والبشرة والصحة العامة.

ويتم ذلك عبر خلط الليمون (الحامض) وقليل من العسل والماء الدافئ في بداية اليوم وقبل تناول الإفطار يمنح الفوائد التالية:

١_تنشيط الجهاز الهضمي ، والمساعدة على حرق السعرات وخسارة الوزن.

٢_تحسين حركة الأمعاء، والوقاية من الإمساك.

٣_تناول هذا الشراب باستمرار ينقي الكبد والجسم بشكل عام من السموم والمواد الكيميائية.

٤_تعزيز صفاء البشرة ، وتقوية المناعة، وتنشيط الجسم.

٥_علاج التهابات الحلق.