منوعات
للفلفل الحار فوائد عديدة ، تعرف عليها
الرشاد برس _ منوعات
أشار موقع “ذا هيلث سايت” الى أن للفلفل الحار فوائد كثيرة على جسم الإنسان، بدايةً من تعزيز صحة القناة الهضمية إلى منع الحساسية وتخفيف الألم والمساعدة في إنقاص الوزن.
وتضمن الموقع الصحي في تقرير له، إلى أن استهلاك الفلفل الحار يساعد في إطالة العمر من خلال تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض السرطانية.
ووفق التقرير، يعد الفلفل الحار مليئًا بالفيتامينات مثل فيتامين A ،B 6 ،C ،K، وغنيًا أيضًا بالمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس.
وبين التقرير أن الفلفل الحار مصدر غني بالمواد الكيميائية النباتية القوية مثل الكابسيسين الفعال في علاج الألم المرتبط بالتهاب المفاصل والصدفية واعتلال الأعصاب السكري، وكذلك الكابسانثين واللوتين وحمض الفيروليك حيث
يحتوي الفلفل الحار أيضًا على كمية جيدة من الكاروتينات المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض وتعزز جهاز المناعة.
