هل نقص فيتامين ب12 خطير؟
الرشادبرس_منوعات
فتامين ب12 مهم جدًا لصحة الجسم؛ فهو مهم لصحة الدم، والأعصاب، والمادة الوراثية في الجسم، ووظائف أخرى عديدة، لذلك من المهم أن تحصل على كمية كافية من فيتامين ب12. ماذا لو أصبح لديك نقص فيه؟ هل هذا النقص خطير؟
« متى يكون نقص فيتامين ب12 خطيرًا؟
في العادة لا يكون نقص فيتامين ب12 خطيرًا، ولكن إذا كان النقص شديدًا أو إذا استمر لفترة طويلة دون علاج فإنه يصبح خطيرًا ويُسبب مشاكل شديدة، مثل:
– تنميل وخدران في الأطراف (اليدين، القدمين، الساقين).
– انتفاخ اللسان أو التهاب اللسان.
– صعوبة التركيز ومشكلة في تذكر الأشياء والتفكير.
– شعور بالتعب والإرهاق.
– إحساس بفقدان الطاقة.
– ظهور قروح في الفم.
– ضعف في عضلات الجسم.
– إحساس بالكآبة أو الحزن.
« ما المضاعفات المحتملة لنقص فيتامين ب12؟
في الغالب لا يُسبب نقص فيتامين ب12 أي مضاعفات، لأنّه يُعرف من الأعراض التي تظهر على المصاب، وسرعان ما يبدأ العلاج بأخذ مكملات فيتامين ب12. ولكن في حال تركنا نقص فيتامين ب12 دون أن نعالجه؛ فستظهر هذه المضاعفات:
« فقر الدم الشديد
نقص فيتامين ب12 يُسبب فقر الدم، ومن أعراضه التعب وشحوب لون البشرة، ولكن إذا أصبح فقر الدم شديدًا يُسبب مشاكل في القلب والرئتين، مثل:
– تسارع في ضربات القلب.
– فشل في القلب.
– مشكلات في الأعصاب
نقص فيتامين ب12 يُلحق الضرر بالأعصاب، فيترتب على ذلك أعراض مختلفة، مثل:
– مشاكل في الرؤية.
– فقدان الذاكرة.
– الإحساس بوخز الإبر في الأطراف.
– مشاكل في المشي أو التحدث.
– اعتلال الأعصاب الطرفي وخاصة في الساقين.
– تأخر الحمل أو عدم القدرة على الإنجاب
– أحيانًا قد يُسبب نقص فيتامين ب12 مشكلة في الحمل؛ بمعنى لا تستطيع المرأة الحمل، وهنا ربما تستعيد قدرتها على الحمل والإنجاب عند علاج نقص فيتامين ب12.
– سرطان في المعدة
ربما تكون معرضًا لخطر الإصابة بسرطان المعدة في حال كان لديك نقص فيتامين ب12 بسبب إصابتك بفقر الدم الخبيث (حيث يغيب العامل الداخلي المسؤول عن نقص فيتامين ب12). لذلك سارع في علاج نقص فيتامين ب12 لتفادي أي مشاكل.
« عيوب الأنبوب العصبي أثناء الحمل
إذا كنتِ حاملًا؛ فإن نقص فيتامين ب12 يُعرض الجنين لمشاكل في الأنبوب العصبي (والأنبوب العصبي هو القناة الضيقة التي تُكوّن الحبل الشوكي والدماغ أثناء نمو الجنين)، وبالتالي يجب أن تحرص الحامل على أخذ فيتامين ب12 مجرد أن تعرف أنها حامل، حتى ويفضل البدء بفيتامين ب12 عند التخطيط للحمل.
« ملخص المقال
نقص فيتامين ب12 غير خطير في العادة، ولكن إذا تركناه دون علاج أو إذا كان شديدًا؛ فإنه يصبح خطيرًا؛ إذ يُسبب مشاكل في الأعصاب وفقر دم شديد، لذا يُوصى بعلاج نقص فيتامين ب12 فور ظهور الأعراض، وسؤال الطبيب عن الحاجة لفحص فيتامين ب12 بين فترة وأخرى.
_______________________________
المصدر من قبل
– د. إسراء عبدالله
– ويب طب
